Ich spreche viel mit meinen Kindern. Von morgens bis abends – ohne Pause, versteht sich, wie es mir an manchen Tagen vorkommt. Aber miteinander zu reden ist mir wichtig. Denn Sprache bedeutet für mich mehr, als sich nur auszutauschen. Wenn wir miteinander sprechen, sind wir im Kontakt, gehen in Beziehung zueinander. Wir versuchen zu verstehen, was der andere uns sagen möchte. Und das ist bei einer Einjährigen manchmal mit viel Fantasie verbunden!
Schlagwort: Achtsamkeit
Mit Ruhe, Beobachtung und Nähe zur Selbstveränderung – Teil 3/3
Heute liste ich noch einmal auf, welchen Fahrplan ich ungefähr im Kopf habe, wenn ich einen kompetenten Selbstveränderungsprozess bei meiner großen Tochter begleite. Ich habe damit bisher ganz gute Erfahrungen gemacht. Unter dem Post findet ihr das Ganze auch nochmal übersichtlich auf einer DIN A4 Seite als pdf. Diese Liste ist zum Lesen, Inspiriert-Werden, Ausdrucken oder Vergessen, ganz nach Geschmack. Sie erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Sie soll als Denkanstoß, Anregung oder Spickzettel dienen. Vielleicht ist ja etwas für Euch dabei!
Mit Ruhe, Beobachtung und Nähe zur Selbstveränderung – Teil 2/3
(Gesunde) Kinder wissen meistens ziemlich gut, was sie wirklich wollen. Sie wissen, wann sie Hunger oder Durst haben. Sie wissen, was ihnen schmeckt. Sie besitzen Körpergefühl, sie können z.B. genau einschätzen, ob und wie weit sie einen Kletterturm erklimmen können. Oder ob sie auf dem Spielplatz von der großen Kiste in den Sand springen mögen, oder doch lieber von der Kleinen.
Mit Ruhe, Beobachtung und Nähe zur Selbstveränderung – Teil 1/3
Wie man kompetente Kinder bei Selbstveränderung begleiten kann
Wenn man seine Kinder beobachtet, erhascht man hin und wieder Momente, in denen sie tiefen Zugang zu ihrem inneren moralischen Kompass erhalten und ihr eigenes Verhalten reflektieren – und unter Umständen nachhaltig verändern möchten.
In diesem und zwei folgenden Blogposts beschreibe ich an einem Beispiel, wie man sie mit Einfühlungsvermögen und Beobachtung gut auf diesem Weg begleiten kann.